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Inicio Los Talleres Autoestima: “Autoconocimiento: mejorando nuestra autoestima”
Autoestima: “Autoconocimiento: mejorando nuestra autoestima”
La autoestima se considera un factor clave en el desarrollo de un buen ajuste emocional y cognitivo, una buena salud mental y unas relaciones sociales satisfactorias. Este taller lo anima una psicóloga. Ver galería de fotos

La importancia de la autoestima es que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal.. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa al influjo de nuestra autoestima.

Una autoestima suficiente suele ser uno de los componentes de una persona feliz. La mayoría de los profesionales consideran la autoestima positiva como el factor central en la adecuada adecuación socioemocional. En cambio, una baja autoestima se ha asociado a los trastornos del estado de ánimo; puede ser causa y efecto del funcionamiento de la persona en otras áreas

La adecuación a la enfermedad crónica depende de una multiplicidad de factores, como la edad, el género, el status social, el apoyo social, la educación, las creencias religiosas, los autoesquemas, los patrones de personalidad, la inteligencia, las habilidades sociales, los estilos de afrontamiento, etc. Todos estos factores, pueden permitir, en algunos casos, o no permitir, en otros casos, encontrar un sentido a la enfermedad y mantener la esperanza

Por otro lado, la artritis reumatoide, por su naturaleza misteriosa, e impredecible, puede generar fácilmente, sentimientos de inseguridad hacia el futuro. El paciente, al no ver mejorías en su enfermedad, y en algunos casos tener que soportar retrocesos, puede llegar a una percepción de falta de control y resignación exagerada, concluyendo, que nada ni nadie, será capaz de cambiar su situación, aunque se le presenten alternativas viables en el tiempo, como por ejemplo, nuevos medicamentos. Esto, llevaría al paciente, a una fase de pérdida de confianza en sí mismo y a un debilitamiento progresivo de la autopercepción de su Yo, que no lo haría sentir merecedor de respeto y afecto, impulsándolo a bajos niveles de autoestima, que a la vez influenciarían su autoeficacia y por ende, la posibilidad de acceder, a eventos reforzantes de tipo social.

Ciertamente, algunas enfermedades, son mucho más amenazantes que otras, por cuanto implican discapacidad, desfiguración, y dolor, como es el caso de la artritis reumatoide. En general, hay mayores dificultades para adaptarse a las enfermedades que afectan la imagen corporal y por lo tanto la auto imagen de las personas. El diagnóstico de enfermedad crónica, cambia la forma en que la persona se ve así misma y a su vida, afecta profundamente su auto concepto ya que desde éste momento en adelante, todo será distinto. Su proyecto de vida, deberá ser revisado y, a menudo, no podrá saber cual será su curso.

Al igual que el Taller de Memoria, desde AMARE hemos diseñado este Taller de Autoestima, adecuándolo a las características de los/ las participantes, y como colectivo de riesgo al padecer una enfermedad crónica y degenerativa. Comenzamos en Enero de 2008.

 
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